目次

はじめに

第1章　結婚したいあなたへ

●どうしてあたしは結婚できない
　注文の多い女たち
　じつは恋人なしの人ばかり
　あなたはどんな相手がいい？

●長い長いおつきあいのその先は……
「惰性」は怖いよ、辛いよ、悲しいよ
　つきあいの長さは結婚を保証しない
　なぜわからないことがあるのか
　ふたりでちょこっと暮らしてみよう

●できちゃった結婚ってどうなるの？
　史上最大の「きっかけ」
　得るモノと失うモノ
　結婚後の「役割」に没頭する女たち
　準備完了の人生は難しいけれど

●結婚するならお金がある人と
　おこづかいのある結婚生活を夢見て
　ビンボー恐怖症の女
　あなたは彼という「先物取引」できますか？
　現金を持っている人、不動産を持っている人

●「ご祝儀ドロボー」と叫びたい
　ちゃっかり人生考えていた女友だち
　あなたが寝てる間に……
　まんまと先に結婚した友だちから学ぼう

●メール恋愛、そしてお見合いってどんなもの？
　効用はあなたの恋の炎を鎮火させない
　慎重に品定めを
　人見知りしない人向き
　絶対オススメ！　お見合い
　周囲に取り持ってもらえるシアワセ
　さっさとダーリンを決められる

●目指せ！　電撃結婚
　親の圧迫アリガタシ
　本当にアセっているのは「オトコ」
　あとからビックリもま楽しい


第2章　恋愛至上主義から目覚めなさい！

●そもそも、恋愛と結婚って違うものなの？
　恋愛と結婚、どっちを重視？
　やめちゃえ！　こんな男
　初めての彼にこだわってもいいことナシ！

●「結婚したくない」と言い張る男は幼稚
「フツウ」で「イケテル」男は早婚よ
　残り男に福はなし
　グズな男はいつまでたってもグズ

●わたしにピッタリの結婚相手
　やっぱり思いやりのある男
　役割を全うしてくれるイイ男
　甲斐性のある女

●このプライドと、どう折り合いをつける
　本気で「タイプはキムタク」とのたまう女たち
「プライド」捨てとくのは若いウチ

●仕事したいから結婚は後回し
「会社の男ってバカばっかり」の女
　てっとり早いよ！　おいしいよ！　社内恋愛
　自己投資する女たち
　必ずやってくる女の期限
「仕事も結婚も」の女になろう！

●はたして、あなたは本当に結婚する必要があるのか？
　未婚の理由は「苦労知らず」
「淋しい！」と叫ぶ環境にあなたを追い込む
　イイ年して門限なんて……
「結婚」にメリットなし！


第3章　結婚に至る恋愛

●愛は行動にあらわれる
　男が行動しちゃう女
　永遠に行動しません、その人は
　本当のイイ男は見てわかる！

●結婚するなら「ホメる」男
　あなたを気持ちよくさせてくれるかな？
　ワタシがヘコんだ時にどう出るか？
　あなたをイジけさせる男はダメ男

●強気な恋愛が結婚を制する
　クヨクヨ恋愛にはサヨナラしよう
　男は怒られるのがスキ
　威張りんぼうの男は手に負えない

●自分の面倒は自分でみられる？　介護をどうする？
　相手の家族を受け入れられますか？
　介護問題の答えで本音を探る
　結婚やめますか、介護をやりますか
　がんばる女にならない勇気

●共通の趣味より、共通の「キライ」なもの
　価値観ってなに？
　平気で「気が変わった」と言う男
「嫌い」が一致が幸せのカギ

第4章　結婚に至らない恋愛

●話だけは「ご立派」な男との恋愛
　信じられない！　こんなヤツ！
　恋は盲目と言うけれど……
「結婚しよう」は引き留める軽い口説き文句

●マイナス要素を想定しない恋愛
　何時間一緒にずっといたことある？
　彼のヒミツを想像しておこう
　お互いのマイナスを分かちあえるか
　ともかく彼に「つっこみ」を入れておこう

●過去と他人は変えられない
　イイ女がメロメロになりがちの弱い男
　友人に彼を必ず見せよう
　平気でわんわん泣く男
「結婚しよう」は魔法の言葉

●「好き」というひと言を出し惜しみしないでね
本当の平等をめざして

●夢を語る男
「ビッグになってやる」を応援する女
いくつになるまでやっているんだろう
ヒモ男を見抜けない女のやさしさ
あなたの幸せを忘れずに！

●あきらめなくで！　次は必ずやってくる
　別れる勇気を持とう
「ゼイタクは言えない年頃よ」
　一生懸命毎日を生きる
　妥協は禁物

●恋愛ごっこの延長で結婚する男たち
「私がなんかしてみせる」は今すぐやめよう
　なぜあなたは結婚したいのか
　子どもみたいに地団駄踏む男
　無責任男の言い分
　女の弱み
　みんな幸せになれる！