書籍詳細 書籍詳細
  • ホーム
  • 健康
  • オトナ女子は見逃さない! 不調を知らせるカラダサイン図鑑
  • 電子版あり

オトナ女子は見逃さない! 不調を知らせるカラダサイン図鑑

電子版あり
オトナ女子は見逃さない! 不調を知らせるカラダサイン図鑑 オトナ女子は見逃さない! 不調を知らせるカラダサイン図鑑
発行年月 2020年12月刊行
価格 定価 本体 1,500+税
判型 四六判
装丁 並製
ページ数 212ページ
ISBN 978-4-86621-304-0
オンライン書店で購入

※電子書店はKindleでご購入いただけます。

内容紹介

頭痛
吹き出物
舌の変色
しびれ
むくみ
気分が憂うつ……

忙しくてついつい見て見ぬふりをしてしまいがちなカラダの不調。
でもそれ、本当に放っておいて大丈夫なの?
今は気にするほどじゃなくても、もしかすると病気につながるかもしれません。
そんなカラダのサインを部位ごと(【頭】【顔】【上半身】【下半身】【こころ】)にピックアップ、
○具体的な症状
○サインが出る原因
○セルフケアのヒント
とともに、
○気を付けるべき病例の一部
をお伝えします。

多くのメディアで活躍する著者、工藤孝文先生は、免疫力、ホルモン、自律神経、ダイエット、東洋医学などさまざまな分野に精通。
女性のカラダを熟知するドクター工藤が、カラダの声を知るためのヒントを教えてくれます。

病気にならないカラダづくりはもちろん大切ですが、
それでも不調になるときはなってしまうもの。

がんばるオトナ女子必携、あなたのお守りになる一冊です!

目次

第1章 頭

第2章 顔




口、喉

第3章 上半身
胴(胸、内臓)
手、腕、肩
乳房

第4章 下半身
腹部、下腹部
足、膝、足裏

第5章 こころ

著者紹介

工藤 孝文(くどう たかふみ)

統合医療医。福岡大学医学部卒業後、アイルランドとオーストラリアへ留学。現在は福岡県みやま市の工藤内科で、地域医療を担っている。
主な著書に、『疲れない大百科』(ワニブックス)、『なんとなく不調なときの生薬と漢方』(日東書院本社)、『リバウンドしない血糖値の下げ方』(笠倉出版社)、『ゆるやせ漢方ダイエット』(日本文芸社)、『1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁』(アスコム)。NHK「ガッテン!」「あさイチ」・日本テレビ「世界一受けたい授業」・テレビ東京「主治医が見つかる診療所」・フジテレビ「ホンマでっか !? TV」などテレビ出演多数。
日本内科学会・日本東洋医学会・日本肥満学会・日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・小児慢性疾病指定医。

工藤 あき(くどう あき)

一般内科医として地域医療に貢献する一方、消化器内科医として、腸内細菌・腸内フローラに精通、腸活×菌活を活かしたダイエット・美肌・エイジングケア治療にも力を注いでいる。また「植物由来で内面から美しく」をモットーに、日本でのインナーボタニカル研究の第一人者としても注目されている。美腸・美肌評論家として、NHK「ひるまえほっと」・フジテレビ「ホンマでっか⁉TV」、著書『体が整う水曜日の漢方』(大和書房)などメディア出演多数。
日本消化器病学会・日本消化器内視鏡学会・日本肥満学会・日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・日本内科学会認定医。