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仕事がツライときの感情の整理法

仕事がツライときの感情の整理法 仕事がツライときの感情の整理法
発行年月 2017年3月刊行
価格 定価 本体 850+税
判型 新書判
装丁 並製
ページ数 192ページ
ISBN 978-4-86621-041-4
内容紹介

人間関係で悩む自分と別れなさい!

累計200万部超のベストセラー作家が教える、感情をコントロールする技術とは?

ベストセラー作家、精神科医・和田秀樹氏による書き下ろし待望の新刊!
本書は、ビジネスマン向けに、仕事をする上でよく起きる人間関係のトラブルにまつわるシチュエーションを41個挙げて、それぞれのシーンで、どのように感情をコントロールして、上司や部下、同僚とつきあって、上手くその人と付き合っていくべきなのかを精神科医の視点から指南した1冊です。
色々な面倒な人の感情と、どう向き合っていけば、自分が心壊れることなく職場で働くことができるのか? そんな自分と他人の感情コントロール法を指南した全ビジネスパーソン必読の書!

目次

はじめに/プロローグ……感情的になるのは悪いことではない/第一章……職場での感情コントロール術(対上司編)/第二章……職場での感情コントロール術(対同僚編)/第三章……職場での感情コントロール術(対部下編)/第四章……職場での感情コントロール術(対顧客編)/おわりに……感情をコントロールすると、仕事はもっと上手くいく

著者紹介

和田 秀樹(わだ ひでき)

1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。
東京大学附属医院神経精神科助手、米国カールメニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。55万部を売り上げた「感情的にならない本」(新講社)など、著書は100冊を越える。
近刊では、「50代からの勉強法」(ディスカバー21)。