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書籍情報
おとなの「ひとり休日」行動計画
おとなの「ひとり休日」行動計画
首都圏日帰り版
カベルナリア吉田
2018年11月刊行
定価 本体 1,500円+税
四六判 ソフト 192ページ
ISBN 978-4-86621-175-6
その他のオンライン書店はこちら
 
「あ、今日ヒマだな、と思ったら…」すぐに使える外出プランをご紹介!

家に居場所がないのなら、妻のためにもお出かけしよう!

体力はあるのにやることがない、行く場所がない、家にいても奥さんにケムたがられるシニア男性が急増中!? 結局行き場が見つからなくて安いコーヒーチェーン店でボーッ、昼はスーパーのフードコートでメシ食って、そのまま夕方までボーッ、そんな日々を過ごす人も多数いる模様です。それでいいのか残りの人生!? 人生100年時代、後半に突入した人生を楽しく充実して過ごすために、「ポッカリ空いた1日」の気の利いた過ごし方、ひとり外出のコンセプトをいろいろ紹介します。

【担当編集者からのコメント】
せっかくの休日なのに家や近所でブラブラ。定年後に行く場所は図書館、書店、カフェばかり。こんな人生ではつまらない。人生後半戦を楽しむには行動あるのみです。でも実際のところ、何をしていいかわからないという人も多いでしょう。そんな読者のために、街歩きの達人・カベルナリア吉田さんが20の具体的な行動案と実行例をご紹介。装丁は一見ビジネス書ふう、でも中身は読み物、旅エッセイ。思い立ったらすぐ出発しよう!
カベルナリア吉田
1965年北海道生まれ。早稲田大学卒業後、読売新聞社、女性雑誌『SAY』編集、情報雑誌『オズマガジン』増刊編集長を経て、2002年よりフリー。沖縄と島を中心に、車を使わず自分の足で歩く「実踏の旅」にこだわり、全国を周って紀行文を執筆。趣味はバイオリン、レスリング、料理(カレー、シチューほか洋風煮込み)。175cm×85kg、乙女座O型。著書に『沖縄の島へ全部行ってみたサー 』(朝日文庫)、『突撃! 島酒場』(イカロス出版)、『沖縄戦546日を歩く』(彩流社)などがある。
おとなの「ひとり休日」行動計画 もくじ

行動計画 No.1
ぶらり途中下車&乗りつぶし 日帰りローカル線の旅
実例 都電荒川線

行動計画 No2
路線バスで思いっきり遠くに行ってみる
実例 奥多摩駅発鴨沢西行、峰谷行、小菅行(西東京バス)

行動計画 No.3
東京の終着駅でわざわざ降りてみる
実例 西馬込駅(都営地下鉄浅草線)

行動計画 No.4
歴史を偲び、まぼろしの廃線跡を歩く
実例 中島飛行機武蔵製作所・引き込み線跡(三鷹市、武蔵野市)

行動計画 No.5
東京23区内で山登りを体験する
実例 箱根山(新宿区)、愛宕山(港区)

行動計画 No6
人工で造られた、東京の水辺・運河を回る
実例 小名木川の水辺

行動計画 No7
大名庭園に過ぎ去りし人々の面影を追う 
実例 六義園(文京区)

行動計画 No.8
大実業家・財閥の栄華を偲ぶ
実例 旧古河庭園(北区)

行動計画 No.9
文化人、巨匠の邸宅を訪ねる
実例 山本有三記念館(三鷹市)

行動計画 No.10
文豪を気取って、小エロ文学散歩
実例 『濹東奇譚』の舞台・墨田区東向島(旧玉の井)

行動計画 No.11
大江戸の事件現場を見に行く
実例 小伝馬町牢屋敷跡(中央区)、小塚原刑場跡(荒川区)、鈴ヶ森刑場跡(品川区)

行動計画 No.12
ミステリーの舞台に立って、真相に迫る
実例 三億円事件の現場(府中市)

行動計画 No.13
昭和の大戦争の記憶をたどる
実例 言問橋ほか

行動計画 No.14
怪奇心霊スポットに迷い込む
実例 東池袋中央公園(豊島区)

行動計画 No.15
70年代フォークソングの名所をさまよう
実例 神田川

行動計画 No.16
老舗のカフェでコーヒーに癒される
実例 珈琲道ぢろばた(埼玉県秩父市)

行動計画 No.17
土地勘のない小さな駅前の居酒屋で飲む
実例 京浜急行鮫洲駅前「まつり」

行動計画 No.18
外国っぽい街で海外旅行気分を味わう
実例 三河島(荒川区東日暮里)

行動計画 No.19 上級者向き荒業編
ご当地グルメで昼飯に舌つづみを打つ
実例 駒ヶ根ソースかつ丼(長野県駒ヶ根市)

行動計画 NO.20 上級者向き荒業編
0泊1日の弾丸で行く島への旅
実例 伊豆大島
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