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モノを持たなければお金は貯まる

モノを持たなければお金は貯まる モノを持たなければお金は貯まる
発行年月 2015年11月刊行
価格 定価 本体 1,000+税
判型 四六判変型
装丁 並製
ページ数 191ページ
ISBN 978-4-87290-779-7
内容紹介

モノのためにお金を捨て、時間を奪われていることに気づく本。
タバコをやめるよりも難しい「片づけられない」回路を作っている脳。
モノにあなたが捨てられる(殺される)と心から思うことができればもう片づけなくてもいい。
あなたの脳を活かして、本書のことを実行するだけです。

目次

◆目次

第1章モノのために家賃を払うな!
近ごろ、お金が減っていませんか?
なぜモノが増えていくのか
メディアに踊らされて、モノが増える
安さにつられて、損をする
空間に家賃を払う

第2章 あふれたモノで失うものは何か
「仕事」を失う
「お金」を失う
「時間」を失う
「人間関係」を失う
「美しさ」を失う
「健康」を失う
「心」を失う
モノを手放せば、人生が豊かになる

第3章モノへの常識を、180度変えてみる
モノは使ってこそ生きる
やっぱりミニマムライフを目指せ
収納家具の大罪
片づけビジネス、ハウマッチ?
ゴミを処分するにもお金がかかる!
モノを処分できない理由
減部屋のススメ

第4章今日から、モノを減らす
持ち物リストでモノが減る
手放す基準は「使用頻度」
手放すためのモチベーション❶ 考え方
手放すためのモチベーション❷ 実践編
それでも手放せない人へ
処分しなくていいモノもある

第5章もうこれ以上、増やさない
モノを増やさない5つの習慣
モノを減らせば、考え方が変わる
モノに頼らない生活
モノを減らせば、たくさんの得がある
ワンランクアップのモノ減らし術
モノを「買わせる」企業の戦略
今日からはじめる、本当のエコライフ

著者紹介

あらかわ 菜美(あらかわ なみ)

時間デザイナー。
1999年に「時間簿」を考案して新聞・雑誌、テレビで取り上げられ全国的に話題となる。時間簿は多くの女性や最近ではビジネスパーソンに支持され、論文や大手企業の人材開発、学校教材、マーケティングに採用される。これまでに3000人以上にのぼる調査をおこない、時間意識や生活時間を分析する。教育委員会、男女共同参画センターなどの行政機関、大手企業で、時間のつかい方、片づけについて数多く講演する。
最近は、ギターとライヤーの弦楽器を弾き、自然たちの音を愛し時間のない次元にシフトして「今、ここ」にある。
主な著書に『かしこい奥さま心得帖』『愛され奥さま心得帖』『「忙しい」という人ほど、実はヒマである理由』(小社刊)、『「ワタシ時間」をつくる時間簿のすすめ』(講談社刊)、『聡明な女性の時間の節約生活』(三笠書房刊)、『人生の成功は「水曜日」に決まる』(成美堂刊)、『テーブルをきれいにするだけで幸運がやってくる!』(マキノ出版刊)、『残業ゼロになるビジネス時間簿』(祥伝社刊)他多数。