| ● 発行年月 | 2025年11月刊行 |
| ● 価格 | 定価 1,870円(税込) |
| ● 判型 | 四六判 |
| ● 装丁 | 並製 |
| ● ページ数 | 192ページ |
| ● ISBN | 978-4-86621-526-6 |
東洋・西洋医学の知識で根本から不調をケアする!
セルフケアにもプロの施術にも役立つ!
耳には、心と体を整えるツボがあります。肩こり、冷え、不眠、ストレスなどの不調に、耳からアプローチしてみませんか? 少し刺激を加えるだけで、体がスッと軽くなる感覚を体験できます。耳は、自律神経やホルモンのバランスを整え、体が本来もつ自然治癒力を引き出していきます。
本書では、東洋医学と西洋医学の両方の視点から、不調の原因を見つける方法を解説しています。特に、東洋医学の考えをもとにした「五行色体表」の一覧から、自分に合った不調の原因を見つけることができます。後半では、症状ごとの耳ツボのアプローチ法や、ツボの位置をわかりやすく写真で紹介。誰でもすぐに実践できます。
「なんとなく不調」「薬にはできるだけ頼りたくない」「自然に整えたい」――そんな方にこそ試してほしい、耳からはじめる新しい健康習慣です。
第1章 耳ツボ療法の基礎としくみ
第2章 東洋医学で不調の原因を見つける
第3章 西洋医学からみる耳ツボ
第4章 耳ツボで健康を整える
第5章 耳ツボで本来の美しさを引き出す