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眠れない夜は、僕の声を聴いて。 癒しボイスで眠る読み聞かせ詩集

眠れない夜は、僕の声を聴いて。 癒しボイスで眠る読み聞かせ詩集 眠れない夜は、僕の声を聴いて。 癒しボイスで眠る読み聞かせ詩集
発行年月 2026年3月刊行
価格 定価 2,860円(税込)
判型 四六判
装丁 並製
ページ数 144ページ
ISBN 978-4-86621-514-3
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※電子書店はKindleでご購入いただけます。

内容紹介

\毎晩のナイトルーティンの一つに/
大人気男性声優陣(速水奨さん、岡本信彦さん、江口拓也さん、大塚剛央さん)が朗読!

 

疲れているのに、眠れない。
「さぁ、眠ろう」と思っても、なかなか寝つけない。
気づいたらベッドに入って数時間経っている……。

 

そんな“眠れない夜”を過ごす大人のための、読み聞かせ。

 

・繰り返されるフレーズ
・リズム感が心地よい
・眠りを連想させる言葉
・未来への期待や幸福感が漂う
・目に浮かぶ情景が美しい

 

そういった心身をリラックスさせ、眠りへと誘う詩を、
男性声優陣のゆったりとした、落ち着いたトーンの朗読で。

 

癒しボイスと情感あふれる詩が、
疲れた心を癒し、夢の世界へ誘います。

目次

第1章 一人で眠れない夜に 朗読 速水奨
第2章 こんな夢をみてみたい 朗読 岡本信彦
第3章 私は、私を好きになる 朗読 大塚剛央
第4章 明日は、きっと幸せ 朗読 江口拓也

 

このほか、ストレスを遠ざける方法や、診療内科でも行われるリラクゼーション法など、
手軽に実践できる「快眠メソッド」も収録しています。

著者紹介

速水 奨(はやみ しょう)

朗読

8月2日/兵庫県生まれ
Rush Style所属。代表作は『超時空要塞マクロス』マクシミリアン・ジーナス役、『BLEACH』藍染惣右介役、『本好きの下剋上』フェルディナンド役など。

岡本 信彦(おかもと のぶひこ)

朗読

10月24日/東京都生まれ
ラクーンドッグ所属。代表作は『僕のヒーローアカデミア』爆豪勝己役、『葬送のフリーレン』ヒンメル役、『デッドアカウント』縁城蒼吏役など。

大塚 剛央(おおつか たけお)

朗読

10月19日/東京都生まれ
アイムエンタープライズ所属。代表作は『【推しの子】』アクア役、『薬屋のひとりごと』壬氏役、『メダリスト』明浦路司役など。

江口 拓也(えぐち たくや)

朗読

5月22日/茨城県生まれ
81プロデュース所属。代表作は『SPY×FAMILY』ロイド・フォージャー役、『あかね噺』練磨家からし役、『バキ』花山薫役など。

友野 なお(ともの なお)

睡眠メソッド監修

医学博士 / 株式会社SEA Trinity代表取締役
日本公衆衛生学会、睡眠学会 正会員
自身が睡眠を改善したことから重度のパニック障害とアトピー性皮膚炎を含む体質改善に成功したことを機に、睡眠の研究に没頭。
予防医学の中でも睡眠と心理学を専門とし、科学的エビデンスに基づく情報の発信や企業コンサルテーション、商品開発、全国での講演などを行い、これまで10万人以上を睡眠改善へと誘う。