 
			 
		 
	 
 
									 
									| ● 発行年月 | 2021年3月刊行 | 
| ● 価格 | 定価 1,650円(税込) | 
| ● 判型 | 四六判 | 
| ● 装丁 | 並製 | 
| ● ページ数 | 224ページ | 
| ● ISBN | 978-4-86621-327-9 | 
「自分の意見が言えない」
「お願いされたら断れない」
「なんでも人に合わせてしまう」
いつも空気に負けて「言いたいことが言えない」気弱さんでも、 
「私はこう思う」が言えるかんたんな方法を教えます!
・苦手な誘いを断る一言
・上手な話し方を目指さない
・自信がなくてもあるフリはする
・提案やお願いは5つのステップに沿うだけ
・自分を取り戻す小さな習慣を身につける
自信も話術もなくて大丈夫! 
気弱なままでも、この「お守り」があれば話せるようになる。
まわりに怯えて生きづらい日々から抜け出しましょう。
こんな人におすすめです。
☑お願いを断れない
☑人の好みに合わせてしまう
☑自分に自信がない
☑人前で話すのが苦手
☑自分の意見を言えない
☑メッセージを送った後に不安になる
1章 気弱さんってどんな人? 
2章 自分を守るコミュニケーション術
3章 空気に負けず「伝わる」5つのステップ
4章 気弱さん克服体験談
5章 気弱さんから卒業する7つの習慣