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書籍情報
1日10分で呼吸と心が調う 癒しの声明 CDブック
1日10分で呼吸と心が調う 癒しの声明 CDブック
功徳院住職 松島龍戒
2015年10月刊行
定価 本体 1,600円+税
A5 ソフト 136ページ
ISBN 978-4-87290-766-7
その他のオンライン書店はこちら
 
【内容】
今、お寺で唱えられる僧侶の声明や読経に癒される人がふえています。
心の置きどころを見失いそうなとき、
深い呼吸ができなくなってしまったとき、
ちょっと立ち止まって、
「祈りの響き=声明」に身をゆだねてみませんか。
【著者プロフィール】
松島龍戒(まつしま りゅうかい)
1968年、神奈川県生まれ。高野山真言宗功徳院住職。一般社団法人現代仏教音楽研究会代表理事。臨床宗教師。
高野山での修行を経て、真言宗の僧侶となる。2005年から3年間の高野山修行時、伝統仏教声楽、聲明(しょうみょう)に接し、その研鑽と普及を志す。
現在、高野山に伝わる南山進流聲明の研鑽に努めると同時に、「お経は人生の参考書。大変縁起が良いもので、いつでも、どこでも、だれにでも、うれしく楽しく聴いてもらいたい」との思いから、お経・声明の現代的音楽表現の追求に励む。

【担当編集より】
世は静かな仏教ブーム。
物質的な欲求が満たされた現代、
ふと立ち止まって、自分の内面を見つめたい、
そんなふうに思ったことはありませんか。

そんな時、お坊さんの唱える声明(しょうみょう)やお経は、
忙しい現代人が忘れてしまっている癒しの力を引き出し、
さまざまな気づきを与えてくれると、
お寺に出かける人も増えてきました。

本書には、そんな「声明」をどんな時でも聞けるようにCDにして付録に。
まるで静謐(せいひつ)なお寺に訪れたように、
ざわめく心をしずめてくれることでしょう。

お釈迦様の時代から2500年、
また空海さんが伝えてから1200年、
脈々と続いてきた仏の声、声明を聴いて、唱えて、
日々のストレスや不安から解放されましょう。
【もくじ】
はじめに

第1章 聴くだけで癒される声明
 声明ってどんなもの?
 まずは聴いてみよう
 声明が心を癒す理由
 CDの声明・お経の紹介
 ブッダの教えを感じるコラム1

第2章 瞑想+声明でもっと呼吸と心が調う
 声明を自分で唱えてみる
 声明を唱える前に―高野山の瞑想法「阿字観」をやってみよう
 唱えてみよう
 唱えるときの作法と心がまえ
 ブッダの教えを感じるコラム2

第3章 声明・お経をもっと味わう
 なぜ声明が生まれたのか
 声明にはたくさんの種類がある
 声明の「楽譜」
 音の出る仏具
 声明・お経の意味を知る
 ブッダの教えを感じるコラム3

第4章 声明を聴きに、お寺に行こう/お寺とお坊さんを知るQ&A
 お寺=仏さまの声を聴くところ
 法会・法要の中の声明
 お寺とお坊さんを知るQ&A

【CD収録内容】
・四智梵語
・対揚
・云何唄
・礼文
・追弔和讃
・四智梵語(楽曲入り)
・般若心経(楽曲入り)
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