YouTubeチャンネル 本要約チャンネルさまにて『そのままの私で幸せになれる習慣』（前野マドカ 前野隆司　著）をご紹介いただきました。

とてもわかりやすくまとめていただいております！

下記URLよりご一読ください。

https://www.youtube.com/watch?v=RjLfifViUH8