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| ● 価格 | 定価 1,650円(税込) | 
| ● 判型 | 四六判 | 
| ● 装丁 | 並製 | 
| ● ページ数 | 208ページ | 
| ● ISBN | 978-4-86621-468-9 | 
・東洋経済オンラインで紹介!(2024/7/6、7/9、7/12)
・J-WAVE STEP ONE【SAWAI SEIYAKU SOUND CLINIC】で紹介!(2024/2/7、2/14、2/21、2/28)
これからは「人を頼る力」が必要な時代。
仕事に活かせる実践的な相談スキルが身につく! 
仕事がうまくまわらなくなったとき、
責任感が強い人ほど、ひとりで抱え込み、相談を後回しにしがちです。
でも本来、
相談とは最終手段ではなく、最初の一歩。
もっと気軽に相談ができれば、
問題にぶつかって立ち止まってしまったときも、するっと抜け出すことができます。
相談上手になれば、仕事で思い悩む時間が激減するのです!
これは甘えではなく、仕事に必要な力です。
この本では、誰も教えてくれなかった、
具体的で、かんたんな相談の方法をご紹介します! 
・相談すべきかどうかは調べてわかるかで判断
・迷惑をかける心配は視点を変えて取り払う
・忙しい人への声かけポイント3つ
・相談すべき相手の見極め方
・紙上カウンセリングで悩みの本質を整理
・納期が遅れそうなら「道具的支援」をもらう
・落ち込んだときは「情緒的支援」をもらう
・考えが合わない人には「DESC法」で話す
・相手が答えやすい相談フレーズ集
など
chapter1 頼るのは逃げではないですか? 
chapter2 相談したって何も解決しないのでは? 
chapter3 相談できる人がいないときは? 
chapter4 いいアドバイスをもらえなかったら? 
chapter5 なんて相談したらいいですか?