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仕事で悩まない人の相談力

電子版あり
仕事で悩まない人の相談力 仕事で悩まない人の相談力
発行年月 2023年11月刊行
価格 定価 1,650円(税込)
判型 四六判
装丁 並製
ページ数 208ページ
ISBN 978-4-86621-468-9
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※電子書店はKindleでご購入いただけます。

内容紹介

これからは「人を頼る力」が必要な時代。
仕事に活かせる実践的な相談スキルが身につく! 

仕事がうまくまわらなくなったとき、
責任感が強い人ほど、ひとりで抱え込み、相談を後回しにしがちです。

でも本来、
相談とは最終手段ではなく、最初の一歩。

もっと気軽に相談ができれば、
問題にぶつかって立ち止まってしまったときも、するっと抜け出すことができます。
相談上手になれば、仕事で思い悩む時間が激減するのです!

これは甘えではなく、仕事に必要な力です。

この本では、誰も教えてくれなかった、
具体的で、かんたんな相談の方法をご紹介します! 

・相談すべきかどうかは調べてわかるかで判断
・迷惑をかける心配は視点を変えて取り払う
・忙しい人への声かけポイント3つ
・相談すべき相手の見極め方
・紙上カウンセリングで悩みの本質を整理
・納期が遅れそうなら「道具的支援」をもらう
・落ち込んだときは「情緒的支援」をもらう
・考えが合わない人には「DESC法」で話す
・相手が答えやすい相談フレーズ集
など

目次

chapter1 頼るのは逃げではないですか? 
chapter2 相談したって何も解決しないのでは? 
chapter3 相談できる人がいないときは? 
chapter4 いいアドバイスをもらえなかったら? 
chapter5 なんて相談したらいいですか?

著者紹介

船見 敏子(ふなみ としこ)

株式会社ハピネスワーキング代表取締役
公認心理師、産業カウンセラー
1級キャリアコンサルティング技能士
栃木県宇都宮市生まれ。青山学院大学文学部英米文学科卒業。
大手出版社で雑誌編集に携わり、経営者、俳優、ミュージシャンなど1000名超の著名人を取材。インタビューが下手なことに悩み、カウンセリングを学び始めるや、その意義や奥深さにたちまち魅了され、2005年にカウンセラーに転向。以後、全国の企業等で研修、コンサルティング、カウンセリングを通じ、メンタルヘルス支援・組織活性化支援を行う。幸せに働く人、幸せな職場を増やすことに情熱を傾け、研修・講演実績も含め約1000社・約10万人のメンタルケアに携わってきた。リピーターも多数で、メンタル不調者を6割減らした実績もある。
著書に『幸せなチームのリーダーがしていること』(方丈社)、『「聴く力」磨けば人生うまくいく!』(マガジンハウス)、『3ステップで職場の理不尽から自分を守る 言い返せない人の聴き方・伝え方』(日本能率協会マネジメントセンター)など。