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書籍情報
23時から食べて太らない方法
23時から食べて太らない方法
ダイエットカウンセラー 伊達友美
2009年1月刊行
定価 本体 1,200円+税
四六 ソフト 192ページ
ISBN 9784872903904
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テレビで話題沸騰! 伊達式ダイエットが深夜帰宅者の悩みをスッキリ解決!
夜遅く食べても、キレイにやせる!
「夜遅く食べたから太る」と思っていませんか? 問題は時間帯ではなく食べ方です。「食べてやせる」伊達式ダイエットで、深夜帰宅者でも、ごはんをがまんしないでキレイにやせられます。
30歳から食べ方変えて結婚できる方法
30歳から食べ方変えて結婚できる方法
ダイエットカウンセラー 伊達友美 著
2012年5月刊行
定価 本体1,200円+税
40歳から食べても太らない方法
40歳から食べても太らない方法
ダイエットカウンセラー 伊達友美 著
2011年6月刊行
定価 本体1,200円+税
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